Termine
| Wann? | Was? | Wo? | Wer? |
| 24.04.2010 | Kreismeisterschaften Mehrkampf | Linz | Alle |
| 08.05.2010 | Bahneröffnung mit Bezirks-Meisterschaften | Neuwied | Sch/i B, Sch/i A, Jgd. A und B, M und F |
| 12.05.2010 | Schüler-Läuferabend und offene Bezirks-Hürden Meisterschaften (Bezirk Koblenz) | Ochtendung | Schüler |
| 15.05.2010 | Rheinland-Meisterschaften Einzel (Mä. & Fr., m. & w. Jugend B) | Bad Kreuznach | Mä. & Fr., m. & w. Jugend B |
| 16.05.2010 | Deutschland sucht den Supersprinter | Dierdorf | ? |
| 29.05.2010 | Rheinland-Meisterschaften Einzel | Bad Neuenahr-Ahrweiler | m. & w. Jugend A, Sch/i. A |
| 30.05.2010 | Bezirksmeisterschaften Mehrkampf | Dierdorf | C/D und B SchülerInnen |
| 12.06.2010 | Rheinland-Pfalz-Meisterschaften Einzel | Bad Bergzabern | m. & w. Jugend A, Sch/i. A |
| 13.06.2010 | Bezirksmeisterschaften Einzel/Mehrkampf | Mayen | SchülerInnen B und SchülerInnen C/D |
| 05.09.2010 | BM Block/Mehrkampf | Neuwied | SchülerInnen B/A und SchülerInnen C/D |
| 11.09.2010 | Landesjugendsportfest | Mainz | Ab SchülerInnen A |
| 12.09.2010 | Westdeutsche Meisterschaften Einzel | Essen-Stoppenberg | W/M 15 |
| 18.09.2010 | Rheinland-Meisterschaften Mä. 5-Kampf, Sch/i. A & B DSMM, Sch/i. C alternativ | Dierdorf | Männer, W/M 14/15, 12/13, 10/11 |